Santiago es la segunda capital de América Latina que lidera el uso de la bicicleta

29/03/2016 12:20:00Datos de "Furiosos Ciclistas" dieron cuenta que en Santiago se realizan más de un millón de viajes en bicicleta al día. El 31 de marzo parte el Foro Mundial de la Bicicleta en Chile.Seís días durará el Foro Mundial de la Bicicleta Chile 2016, el que parte este 31 de marzo orientado a promover el uso de la bicicleta. Las jornadas incluirán múltiples actividades culturales, talleres, clases magistrales, cicletadas y será inaugurado en la explanada del Museo de la Memoria y los Derechos Humanos. Según datos del movimiento "Furiosos Ciclistas", en Santiago se realizan más de un millón de viajes en bicicleta al día, lo que explica que la capital sea la segunda en América Latina en el uso de este tipo de locomoción. Por otro lado, un estudio realizado por "Union cycliste internacionale", los beneficios de andar en bicicleta, son enormes. La investigación señaló que ir al trabajo todos los días en bicicleta reduce el riesgo de muerte por cualquier causa en un 28%, mientras que los empleadores y los proveedores de cuidado de la salud también se ven beneficiados debido al bajo porcentaje de días con enfermedad por parte de sus trabajadores. "Más viajes en bicicleta implican menor congestión en las calles, menos niveles de contaminación y riesgos de daños para todos los usuarios de la carretera", argumentó el docente de la Escuela de Pedagogía de la Universidad del Pacífico y ex técnico nacional de ciclismo BMX, Pablo Delmónaco Muñoz. Agregó que en el marco de la seguridad, es necesario revisar la bicicleta antes de utilizarla, usar vestimenta adecuada y respetar, interpretar y tener criterio al momento de circular en las calles. "Es importante no utilizar equipos de reproducción musical cuando andas en bicicleta, ya que anula los sentidos auditivos y el equilibrio, además de desconcentrar, lo que te lleva a un punto de centrarte en tu goce personal y no en la empatía necesaria que se necesita, porque eres parte de un sistema de tránsito que compartes con peatones, ciclistas, motoristas, automóviles, buses de locomoción pública, privados, etc.", argumentó Delmónaco. En cuánto a la preparación física para andar en bicicleta, dependerá de la intensidad del uso de ésta. "No necesitas estiramientos previos antes de andar en tu bicicleta. Si pedaleas durante mucho tiempo, son buenos los estiramientos para la compensación muscular al finalizar el ejercicio. Lo clave es escuchar al cuerpo y respetarlo", comentó el docente.