[FOTOS] Alejandra Herrera entregó sus secretos para su espléndido físico a los 46 años

20/08/2017 14:49:26La actriz siempre ha cultivado una figura muy esbelta que la ha mantenido en gran forma incluso pasada las cuatro décadas.Alejandra Herrera siempre ha destacado por su buena forma física que ha mantenido incluso a los 46 años, pero nada es por osmosis, ya que la meditación, comer sano, hacer ejercicio; junto a sus buenos genes han sido claves para lograr seguir así. Herrera, en conversación con La Cuarta, señaló que "tengo buenos genes, que vienen de mi mamá que es italiana y muy bella. También creo que el cuerpo es un espejo de cómo nos sentimos en el interior". Además agregó que mantener una mente sana ha logrado que ha aprendido a "vibrar desde el amor": "Me gusta meditar y también hacer couching ontológico, el que hago hace dos años. En el fondo lo que busco es un constante trabajo interior. Aprender a reconocer las virtudes y también las sombras. Aprender a no pasar por arriba de las penas sino que abrazarlas y soltarlas. Ir creciendo cada día". La actriz aún luce su icónica chaqueta Alexis Opazo con el personaje que interpretó en la teleserie "Adrenalina", estrenada hace 21 años, cuando Alejandra tenía 25 años.