La próxima semana comienza la polinización del plátano oriental y experta entregó consejos para prepararse

25/08/2017 10:10:00El momento crítico para los alérgicos ocurrirá entre la segunda y tercera semana de septiembre. Entre los síntomas están la picazón de nariz y ojos. La limpieza en la casa es fundamental.La alergia estacional se produce a fines del invierno y hasta mediados de la primavera y su principal responsable es el polen, proveniente principalmente del pasto y árboles como el plátano oriental. En Santiago, la polinización de este árbol comenzará la próxima semana, por lo que entregaron recomendaciones para aminorar sus efectos. La enfermera matrona y académica de la Facultad de Enfermería de la U. San Sebastián, Vanessa Jara, explicó que las alergias pueden provocar una serie de síntomas, siendo los más frecuentes "la picazón y lagrimeo en los ojos, secreciones en la nariz, molestias en la garganta, además de la sensación de romadizo y dificultades para respirar, producto de la mayor congestión de las vías superiores". Los consejos: 1- Evitar el contacto directo con el polen y usar lentes si se sale al exterior. 2- Ventilar la casa a media mañana entre 5 a 10 minutos. Evitar hacerlo muy temprano o en la noche, porque se concentran los niveles de polen en el ambiente. 3- Limpiar las superficies con paños húmedos, aspirar alfombras y no utilizar escobas ni plumeros para no generar polvo en suspensión. 4- Lavar la ropa de cama en forma periódica al igual que las cortinas. 5- Al hacer la cama, estirar las sábanas y no sacudirlas para no liberar más polvo. 6- No tener peluches ni libros en estantes en los dormitorios. 7- Limpiar filtros de aspiradoras cada cierto tiempo. 8- Si hay equipos de aire acondicionado, hacer las mantenciones que recomiendan los fabricantes. 9- Limpiar hongos en las paredes. 10- Preferir pisos flotantes o de madera a las alfombras, porque éstas últimas acumulan ácaros. 11- Si padece de cuadros alérgicos, no hacer deporte al aire libre en esta época. 12- Si va en un vehículo, permanecer con las ventanas cerradas. 13- Si estuvo en contacto con mucho polen en la calle, cambiarse de ropa al llegar a su casa, lavarse bien la cara y las manos. 14- Si es mucha la reacción alérgica, bañarse y lavarse el pelo para reducir las molestias durante la noche. 15- No fumar, ya que el humo del tabaco agrava los síntomas alérgicos al irritar las mucosas de las vías respiratorias. Se espera que el monento crítico para las personas alérgicas ocurra entre la segunda y tercera semana de septiembre. En el sitio Pólenes.cl se pueden ver los niveles de polen en Santiago, Valparaíso, Talca y Temuco, así como también los calendarios polínicos.