24/02/2018 8:14:34El fin de las vacaciones implica modificar los hábitos adquiridos en el descanso, de cara a retomar de buena manera las obligaciones que implican las actividades escolares y estudiantiles. Se acaba febrero y con ello, el retorno a las actividades permanentes se hace inminente, entre ellas, las clases para niños y adolescentes, lo que puede traer algunas complicaciones en el proceso de adaptación a la rutina anual. Magdalena Arellano, educadora de párvulos y directora ejecutiva de la fundación Cuida Futuro, planteó la importancia de apoyar y acompañar a los hijos en el proceso de normalización de actividades y dijo que "todo lo que hagamos o dejemos de hacer como padres, afectará a nuestros hijos, respecto de qué positivo y exitoso sea el regreso a clases". La especialista entregó algunas recomendaciones, entre ellas, el respeto a los horarios. "Es fundamental que varios días antes, alrededor de una semana, comencemos progresivamente a acostar a nuestros hijos más temprano y despertarlos a una hora similar a la que deberán levantarse para ir al colegio" dijo. Arellano, también planteó la alimentación como un aspecto a considerar y sostuvo que "es importante volver a un orden de las comidas, manteniendo los horarios y procurando que nuestros niños tengan una alimentación sana que les proporcione todas las energías que necesitan para enfrentar los nuevos desafíos". La directora ejecutiva de Cuida Futuro también llamó a conversar con los hijos, y a entregarles seguridad y confianza de cara al nuevo año, informarles de los cambios en la rutina, recordarles quién será su profesor jefe o a quién pueden recurrir si tienen algún problema en el colegio. "Es fundamental tener un tono positivo frente al tema, a lo mejor se pueden recordar anécdotas simpáticas ocurridas años anteriores, nombrar a los amigos que volverán a ver, etc. Esta experiencia ayuda a los niños a prepararse mentalmente, bajar la ansiedad que les puede producir entrar a clases y, al mismo tiempo, puede ser una instancia muy positiva de conversación con ellos en que podrán conocer sus aprehensiones" dijo Arellano. Otro punto a tener en cuenta, dijo la educadora de párvulos, es participar en los preparativos para el inicio de clases, como juntar los materiales, hacer pruebas del uniforme, forrar libros y cuadernos o marcar los útiles. "Esto los ayudará a conectarse más concretamente con lo que implica volver al colegio y les dará la seguridad de sentirse preparados para esta nueva etapa" dijo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario