martes, 4 de agosto de 2015

Eminem atribuyó su subida de peso a los fármacos y luego se obsesionó con el deporte

Eminem atribuyó su subida de peso a los fármacos y luego se obsesionó con el deporte

04/08/2015 12:26:00Las adicciones del rapero lo dejaron en 104 kilos, peso que redujo con su nueva obsesión: correr. El cantante comenzó a lesionarse hasta el punto de romper sus flexores de la cadera.Recién ahora, luego de un par de años de silencio, Emimen volverá a los escenarios y a la industria de la música. El rapero pasó un tiempo retirado luego de que sus adicciones se apoderaran de él. El artista habló con la revista estadounidense Men's Journal, para explicar el porqué de su desaparición y el largo proceso que vivió para dejar sus adicciones tóxicas de lado. El ejercicio ahora lo mantiene limpio y sobrio. Pero pasó un momento en que incluso esta escapatoria se le fue de las manos al punto de convertirse en una obsesión. "En 2007 tuve una sobredosis de pastillas y acabé en el hospital. Llegué a pesar cerca de 104 kilos. No sé exactamente como engordé tanto pero tengo una ligera idea: el vicodin y el valium que estuve tomando durante años, te deja un agujero en el estomago, así que para evitar el dolor comía constantemente y muy mal", confesó el cantante de 42 años en la edición de septiembre de la revista. Esos 104 kilos le hicieron notar que algo iba mal en su vida. Tras terminar su rehabilitación para la adicción de drogas y fármacos, Emimen decidió asumir su problema a través del ejercicio. "Tenía problemas para dormir, así que empecé a correr. Esto me proporcionaba un subidón de endorfinas, pero también me ayudaba a dormir, era perfecto. Es fácil entender cómo las personas reemplazan las adicciones por el ejercicio. Una adicción por otra, pero que es buena para ellos. Yo tenía el cerebro de un adicto, pero una vez que empecé a correr me dejé llevar. Me convertí en un jodido hámster. 27 kilómetros al día en la cinta de correr. Me podía levantar por la mañana y antes de ir al estudio correr 13.6 kilómetros en una hora. Después, cuando volvía a casa, podía correr otros 13.6 kilómetros. Comencé a tener un trastorno obsesivo compulsivo con las calorías, asegurándome de que llegaba a quemar 2.000 todos los días. Al final, adelgacé hasta los 67 kilos. Corrí hasta el punto de que empecé a lesionarme, el golpeteo constante de la marcha comenzó a romper mis flexores de la cadera", afirmó el artista. Después de que su propio entrenamiento comenzó a lesionarlo, dejó de correr para trabajar su cuerpo con rutinas de ejercicio que mantuvieran su musculatura y nuevo peso. El cantante logró dejar de lado sus adicciones dañinas por una que le entregó las herramientas para conocer verdaderamente los límites y potenciales de su cuerpo.

No hay comentarios:

Publicar un comentario